Catharina Rumpel

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision verstehe ich Therapie als Begegnung auf Augenhöhe. Im geschützten Gesprächsraum dürfen Fragen laut werden, für die sonst kein Platz ist. Wir würdigen das, was war, ohne dort stehenzubleiben, und entwickeln machbare nächste Schritte. Psychotherapie kann entlasten, wenn Angst, Depression, Beziehungs‑ oder Lebenskrisen Ihre Lebensqualität einschränken; gemeinsam verwandeln wir scheinbare Sackgassen in Wege zu Lebendigkeit, Selbstbestimmung und Freude. Wir orientieren die Dauer des Prozesses individuell nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. 

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Meine therapeutische Haltung

Ich begegne Ihnen mit Empathie, Respekt und Wertschätzung. Sie bleiben Expert*in Ihres Lebens; ich bringe fachliches Know-How, Struktur und Sicherheit ein. Dabei nehme ich Ihre Belastungen und Herausforderungen ernst und richte zugleich den Blick auf die Stärken und Erfolge, die Sie bereits mitbringen.

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Systemische Therapie betrachtet Menschen stets im Kontext ihrer Beziehungen. Symptome werden nicht isoliert gesehen, sondern werden als sinnvolle Reaktion auf belastende oder überfordernde Situationen verstanden. Gemeinsam erkunden wir, wie aktuelle Muster entstanden sind, welche hilfreich sind und welche Sie verändern möchten. Ihr Tempo bestimmt den Prozess damit Veränderung nachhaltig und selbstbestimmt gelingt.